人気ブログランキング | 話題のタグを見る
    
革とリネンの財布&雑穀おかず
昨日まこりんにもらった花束を、かごにアレンジメントしました☆
私は赤が好きなので、大っきなガーベラが気に入りましたっ♪
革とリネンの財布&雑穀おかず_f0070497_20442031.jpg

久々に革とリネンを組み合わせた作品を作りました。
親子がまぐち財布とコインパースです☆
革とリネンの財布&雑穀おかず_f0070497_20454739.jpg

今日のつぶつぶ雑穀のおかずです!
●もちきびポテトの包み揚げ●
中身はもちきび、ジャガイモ、玉ねぎでカレー味。
皮は、もちきび粉、小麦粉、塩、菜種油。
きび・・・・ビタミンB1、B6、亜鉛、ナイアシンが豊富。
      黄色い色素はポリフェノールで抗酸化性に優れている。
革とリネンの財布&雑穀おかず_f0070497_20433957.jpg

雑穀そのものにうま味があるので、簡単にコクとボリュームのある満足おかずを
作ることができます♪ダイエットにも効果的で美肌効果も期待できます!!
何よりも、疲れしらずの体になって、色々やる気が沸いてきますっ☆
by noriko_fujiki | 2008-12-25 20:46 | 雑穀
<< はまっていること&今日のお弁当 マクロビでプチX’masディナー >>