人気ブログランキング | 話題のタグを見る
    
雑穀ごはんdeドリア
昼から図書館へ行って、雑穀の勉強をしてきました。
図書館で勉強するのなんて、学生以来です!
それから、ついでに「雑穀だいすき!」という本も借りてみました☆
美味しそうな雑穀の料理がたくさん載っています。
自分なりにマクロビ風にアレンジをして、雑穀ごはんdeドリアを作ってみました。
豆乳ベースに玄米粉も入れて・・
雑穀は美味しいうえに、栄養価が高いからいいですよね~!!
雑穀ごはんdeドリア_f0070497_2113074.jpg

by noriko_fujiki | 2008-09-15 21:02 | 雑穀
<< 食べる美容&マクロビ雑穀ランチ ハンドメイド教室 in 高円寺 >>